bitkiselcaylar.gen.tr
bitki çayı

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Rezene Çayı

Rezene çayı, yıl boyu bulunabilen rezene, sarıya çalan bir renge sahiptir. Yaklaşık 2,5 metre kadar boylanabilir. Ortadoğu başta olmak üzere dünyanın pek çok yerinde kendiliğinden yetişir. Tat olarak dereotunu anımsatan bitki, Hint ve Pakistan mutfağında baharat olarak yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Rezene çayı, mide problemleri, hazımsızlık, sindirim şikayetleri, ateş ve bebeklerde kolik tedavisinde tıbbi amaçlı kullanılabilir. Rezene tohumu mineraller bakımından oldukça zengindir. Rezene çayı mineraller bakımından zengin olduğu için soğuk algınlığı, grip ve halsizlik için de yaygın bir şekilde tüketilmektedir.

Rezene Çayı Nasıl Hazırlanır?

1 fincan rezene çayı için 1 çay kaşığı rezene tohumu kullanmak yeterli olur. 1 fincan su kaynatılarak ocaktan alınır. Üzerine ezilmiş rezene tohumları eklenip 10 dakika demlendikten sonra süzülerek içilir. Tatlandırmak için bal ve limon kullanılabilir.

Rezene Çayının Faydaları

  • Rezene çayının direkt olarak iştahı azaltma gibi bir gücü olmasa da, yapılan bir araştırmaya göre mide ülserinde oluşan bakterilerle savaşarak, ülserin yaygın belirtisi olan mide kazınmasına karşı iyi gelmektedir.
  • Rezene çayının adet sancılarını hafifletme gibi faydası vardır. Adet döneminde yaşanan kasılma, kramp ve adet öncesi sendromuna karşı iyi gelir. Adet döneminde yaşanan şikayetleri azaltmak için günde 1-2 fincan rezene çayı içilebilir.
  • Rezene çayı gözlerde oluşan torbalara karşı iyi gelir. Demlenen çay ılıdıktan sonra, bir parça pamuk ılık çaya batırılarak gözlere yerleştirilir. Üzerine temiz bir havlu örtülerek 20 dakika kadar gözlerde bekletilir. Bu uygulama gözlerde oluşan şişliklere karşı iyi gelir.
  • Rezene çayının anne sütünü arttırıcı etkisi vardır. Bu konu hakkında her hangi bir bilimsel çalışma olmasa da toplum rezene çayının anne sütünü arttırdığını düşünmektedir.
  • Rezene çayı midede oluşan krampları hafifletici etkiye sahiptir. Sindirim sistemi ile alakalı olarak mide krampı yaşanıyorsa bu sorun rezene çayı ile çözümlenebilir. Ayrıca gaz, hazımsızlık ve ishal içinde iyileştirici etkisi bulunmaktadır.
  • Potasyum, kalsiyum ve farklı mineraller bakımından zengin içeriğe sahip olan rezene çayı enfeksiyon hastalıklarına karşı iyi gelir. Özellikle enfeksiyon nedeniyle yaşanan yüksek ateşi düşürür. Enfeksiyonlara karşı vücut direncini de arttırır.
    Rezene Çayı

    .
  • Bebek ve çocuklarda kolik tedavisinde kullanılabilir. Kolik belirtilerini azaltıcı etkisi ile bebek ve çocukların rahatlamasını sağlar. Bebeklerde kullanılacaksa çay demlendikten sonra soğutulur ve bir çay kaşığının çeyreği kadar bebeğe verilir.
  • Kanser hastalıklarından korunmak için rezene çayından yardım alınabilir. Henüz kanser çok yayılmamışsa alternatif bir tedavi olarak rezene çayı kullanılabilir.
  • Rezene çayı kolesterole karşı iyi gelir. Kolesterolün sağlıklı bir seviyede kalmasını sağlayarak kalp ve damar hastalıklarının oluşma riskini azaltır.
  • Kırmızı kan hücrelerini arttırıcı özelliği vardır. Özellikle bitkinin tohumlarından hazırlanan çayı tüketmek kırmızı kan hücrelerinin sağlığını korur.
  • Kan basıncını düzenleyici etkisi vardır. Ayrıca kalp atışını da düzenler. Bu faydası içeriğinde bulunan potasyum sayesinde olmaktadır.
  • Rezene çayı cilt sağlığı için de oldukça önemlidir. İçeriğinde yer alan demir, bakır, potasyum, selenyum, çinko gibi mineraller ve A, C ve E vitaminleri cilt sağlığını koruyucu etkiye sahiptir. Ciltte oluşan enfeksiyon için kullanılabilir. Hazırlanan çay ciltte oluşan enfeksiyonlara bir parça pamuk yardımı ile sürüldüğünde faydalı olur. Bunun yanı sıra akne ve siyah noktalar için de aynı şekilde kullanılabilir.
  • Astım, bronşit gibi üst solunum yollarına ait olan hastalıklar için faydalıdır. Gün içinde 1 fincan kadar rezene çayı içerek bu tür hastalıklardan korunma sağlanabilir.
  • Rezene çayı antioksidan etkisi ile kemik sağlığı üzerinde olumlu etki yaratır. Ayrıca bu özelliği ile akciğerlerin temizlenmesini sağlar.
  • Rezene çayı yağ yakımını hızlandırıcı etki yaratır. İdrar söktürücü etkisi ile vücutta biriken fazla suyun atılmasını sağlar.

Rezene Çayının Zararları

  • Rezene çayı sağlık için oldukça faydalı bir bitki çayıdır. Ancak bazı özel durumlarda yarardan çok zarar verebilir.
  • Aşırı rezene çayı tüketmek ciltte döküntü ve kızarıklıkların oluşmasına neden olabilir.
  • Aşırı kullanım nedeniyle mide bulantısı, kusma, baş ağrısı gibi yan etkiler oluşabilir.
  • Epilepsi hastaları için uygun bir bitki çayı değildir.
  • Rezene çayı gebelik döneminde anne rahminde olumsuzluklara neden olabileceğinden dolayı bu süreçte kesinlikle tavsiye edilmemektedir.

Yayınlanma Tarihi : 15.12.2015 10:38:24

Rezene Çayı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Rezene Çayı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Kış Çayı

Kış çayı, Kış günlerinin yaklaşmasıyla beraber kış hastalıkların birebir gelecek kış çayı da önem kazandı. Bu çay soğuk havalarda içimizi ısıtır ve grip, nezle gibi kış hastalıklarına karşı koruma sağlayan içerisinde birçok faydal...

Çayın Faydaları

Çayın Faydaları, Siyah çayda bulunan flavonid ve antioksidan kimyasalları, vücuttaki zehirli maddelerle mücadele ederek, toksinleri temizleyerek kalbi rahatlatmaktadır. Böylece damarlar rahatlamakta, kanda pıhtı oluşması önl...

Siyah Çay

Siyah çay, aslında herkesin bildiği normal tüketilen çaydır. Ülkemizde siyah çay adeta milli içeceğimiz gibi sayılmaktadır. Kahvaltıların olmasa olmazlarından olan siyah çay, ülkemizde son derece yaygın bir şekilde tüketilmektedir...

Siyah Çayın Faydaları

Siyah çayın faydaları, siyah çay bizim ülkemizde suyun ardından en çok tüketilen içecekler arasındadır. Yeşil çay, beyaz çay ve oolong çayı bitkisinden üretilen ve bazı işlemlerden geçirilerek siyah renk alan bir çaydır. Siyah çay...

Çayın Zararları

Çayın Zararları, Türk milletinin en çok tükettiği içeceklerden biridir, ve hatta en fazla tüketilen içecektir diyebiliriz. Büyük bir kısmımız için çaysız bir kahvaltı sofrası düşünülemez ve yine evimize ayak üstü bile uğrayan olsa...

Zayıflama Çayı

Zayıflama çayı, fazla kilolarından şikayeti olan, özellikle kadınların ilk başvurduğu yöntem zayıflama çayıdır. Zayıflama çayları kilo kontrolü sağlayanlara yardımcı olan, metabolizmayı hızlandıran ya da yağ yakımına yardımcı olan...

Ada Çayı

Ada çayı, sayısız yararı olan bir bitkidir. Çayının sağlığımıza benzersiz derecede faydaları var. Dünya çapında yaygın bir tüketime sahip olan ada çayı 2001 senesinde yılın bitkisi seçilmiştir. Bitkinin kurutulmuş yaprakları çay y...

Papatya Çayı Faydaları

Papatya çayı faydaları, Son birkaç yıldır siyah çay ve yeşil çaydan sonra en çok tercih edilen çay türü papatya çayıdır. İlkbahar aylarının gelmesi ile birlikte çayırlarda, yol kenarlarında beyaz çiçekler açan papatya bileşikgille...

Nane Çayı

Nane çayı, günümüzde insanların modern tıpta da kullandığı bitkisel çaylardan biridir. Nanenin içerisinde bulunan faydaların ve etkilerin daha fazlası nane çayı içerisinde bulunmaktadır. Bu nedenle nane çayı içerisinde nanenin fay...

Sarımsak Çayı

Sarımsak çayı, insanlar arasında çok sevilmeyen ve insanların çok fazla tüketmediği bitki çayları arasında yer almaktadır. Özellikle sarımsağın kokusunun insanların hoşuna çok gitmemesi nedeni ile insanlar bu çayı içmek yerine çok...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

bitki çayı, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017